Mattias T.
Life savers! Bästa naprapatmottagningen i Uppsala. Drop-in bokning på hemsidan. Superproffs.
AktiveraKliniken
Naprapater i Uppsala & Sigtuna
Vårt mål är att göra dig fri från dina besvär genom screening, professionella behandlingar och individuellt anpassade träningsupplägg.
Boka tid
Google4.8 | Google Reviews
- Legitimerade naprapater
- Försäkring
- Friskvård
- 4,9★ Google
Välkommen till AktiveraKliniken
Vi är legitimerade naprapater i Uppsala och Sigtuna. Vi erbjuder screening, behandlingar och individuella träningsupplägg – allt från naprapat och TPI-screening till massage, stötvåg och företagsbehandlingar.
Vårt mål är att göra dig fri från dina besvär. Oavsett om du kommer med besvär eller vill arbeta förebyggande med rörelse och träning – vi finns här för dig.
Läs mer om oss
Utnyttja ditt friskvårdsbidrag
De flesta arbetsplatser erbjuder sin personal ett årligt eller månatligt friskvårdsbidrag av varierande storlek. Reglerna kring vad som räknas som friskvård är dock inte helt självklar. Massage (25% moms) och personlig träning (6% moms) är nämligen friskvårdsberättigat medan just naprapati är momsfritt då det klassificeras som sjukvård och kan därför istället bekostas av din sjukvårdsförsäkring.
Det du behöver veta
Välj flik – information om behandling, screening och träning.
Behandling som ger resultat
Vi använder naprapati, stötvåg, dry needling och manuell teknik för att minska smärta och återfå rörelse.
- Naprapati med undersökning och behandling
- Stötvåg mot senor och muskelfästen
- Dry needling vid triggerpunkter
- Individuell plan utifrån din situation
Vad har du för besvär?
Välj ditt område – vi guidar dig till rätt information och vad vi kan göra åt det.
Så här går det till
Från bokning till uppföljning – vi gör det enkelt och tydligt.
- Steg 2
Kom till besök
Vi går igenom dina besvär, undersöker och ställer diagnos.
- Steg 3
Behandling & plan
Du får behandling och en skräddarsydd plan – träning, övningar eller uppföljning.
- Steg 4
Uppföljning
Vi följer upp så att du når dina mål och minskar risken för återfall.
Typiska resultat
Resultat varierar beroende på besvär och situation. Här är ungefärliga förväntningar så du vet vad som oftast gäller.
Minskad smärta
2–4 behandlingarVid muskel- och ledbesvär som rygg, nacke eller axel är det vanligt att smärtan lättar efter 2–4 behandlingar, i kombination med övningar du får med dig hem.
Bättre rörelse och stabilitet
4–6 behandlingarEfter screening och riktad behandling märker många förbättrad rörlighet och stabilitet. Ofta krävs 4–6 besök med behandling och träningsråd.
Återhämtning efter skada
ofta 4–8 behandlingarVid akuta skador eller överbelastning varierar återhämtningen. Vi gör en bedömning vid första besöket och ger en uppskattning – ofta 4–8 behandlingar med uppföljning.
Långvariga besvär
individuell planVid besvär som varit länge kan det kräva fler besök. Vi följer upp löpande och justerar planen utifrån hur du reagerar.
Mest lästa från bloggen
Vår filosofi är att aktivera dig – inte bara behandla. Därför kombinerar vi behandling och träning i samma besök och ger dig kunskap som hjälper dig långsiktigt. Här är de inlägg våra besökare läser mest.
Välkommen till AktiveraKliniken
Vi erbjuder naprapat, TPI-screening, träning och massage i Uppsala och Sigtuna. Här får du en kort introduktion till vår klinik och vår filosofi.
Läs inlägget →
Försäkring och friskvård
Så fungerar försäkring och friskvårdsbidrag för våra behandlingar. Vi fakturerar ofta direkt så att du slipper ligga ute med pengar.
Läs inlägget →
Tips: rörelse och återhämtning
Regelbunden rörelse och bra återhämtning minskar risken för återkommande besvär. Här är konkreta tips och hur vi kan hjälpa dig.
Läs inlägget →
För dig som är aktiv
Vi har särskilt inriktade sidor för golfare, löpare, ryttare och CrossFit – med information om vanliga besvär och vad vi kan hjälpa till med.
Våra tjänster
Allt från naprapat och screening till massage, stötvåg och företagsbehandlingar. Klicka vidare för mer information.
Naprapat
Aktiveras Naprapati ger dig en helhet. Vi undersöker, testar och tar hjälp av alla de verktyg vi har för att ge minskade besvär.
Läs mer
TPI Screening
Vi mäter och testar för att hitta dina sidoskillnader och svagheter. Du får ett unikt träningsprogram anpassat för att täppa igen just dina luckor.
Läs mer
PT+ Small Groups
För att öka sin prestation gäller det att träna rätt. För att träna rätt krävs kunskap. Vad är ditt mål med träningen?
Läs mer
Justera + Träna
Behandling och träning i samma besök – vi aktiverar dig, inte bara musklerna.
Läs mer
Idrottsskador
Ibland har man försökt göra allt rätt men blir ändå skadad. Vi hjälper dig tillbaka med screening och behandling.
Läs mer
Ultraljuds-Diagnostik
I vissa fall behövs diagnostiskt ultraljud för att säkerställa diagnosen. Vi använder den senaste tekniken i BK 500 maskiner.
Läs mer
Stötvåg + Dry Needling
Stötvågsbehandling är en välbeprövad och vetenskapligt dokumenterad behandlingsmetod mot smärta i senor, muskler och senfästen.
Läs mer
Massage friskvård
En riktigt bra massage ger dig mjukare muskler och bättre cirkulation.
Läs mer
Företagsbehandlingar
Vi har företagsbehandlingar på plats hos er, hjälper med ergonomin på arbetsplatsen och ger inspiration till en frisk arbetsplats.
Läs merVåra kliniker
Vi finns på två platser – välkommen till Uppsala eller Sigtuna.
“Vårt mål är att göra dig fri från dina besvär genom screening, professionella behandlingar och individuellt anpassade träningsupplägg.”
FÖRSÄKRAD?
Som en viktig del av din rehabilitering bekostar de flesta sjukvårdsförsäkringar professionella behandlingar utförda på licensierade kliniker som vår. Vid skada – kontakta ditt försäkringsbolag. Vi fakturerar försäkringsbolaget direkt så att du inte behöver ligga ute med pengar.
Vi har samarbetsavtal med flera försäkringsbolag som exempelvis:
- Bliwa 0771-108 108
- BNP PARIBAS CARDIF 020-98 75 00
- DKV Hälsa 0770-456 780
- Euroaccident 0771-10 50 10
- Folksam 0771-950 950
- Förenadeliv 08-700 40 60
- If 020-620 620
- Länsförsäkringar 0771-666 115
- Minfriskvård 031-57 26 00
- Skandia 0771-51 55 10
Samarbetspartners
Vanliga frågor
Korta svar på det besökare oftast undrar över.
Priser varierar beroende på behandling och längd. Ring oss så guidar vi dig med aktuella priser.
De flesta sjukvårdsförsäkringar bekostar behandling hos legitimerade naprapater. Vi har samarbete med flera försäkringsbolag och kan ofta fakturera direkt till dem. Kontakta ditt försäkringsbolag eller oss för att kolla din ersättning.
Ja. Massage (25% moms) och personlig träning (6% moms) är friskvårdsberättigat. Naprapati är sjukvård och momsfritt – då används i regel sjukvårdsförsäkring.
Vi går igenom dina besvär och din historia, undersöker dig och ger en bedömning. Du får ofta behandling redan första gången samt råd och eventuellt övningar. Ta gärna med remiss om du har från läkare.
Boka enkelt online via vår bokningslänk – välj Uppsala eller Sigtuna och en ledig tid. Du kan också ringa oss om du föredrar det.
Följ oss på Instagram
@aktiverakliniken – nyheter, tips och bilder från kliniken.
Redo att boka? Vi finns i Uppsala och Sigtuna.
Boka tidNyhetsbrev
Få tips om träning, återhämtning och nyheter från AktiveraKliniken.